Iată și alternativa de DULCE SĂNĂTOS 🙂 ❤️ Clătite keto din 2 ingrediente Rețeta de aici: https://retetelchf.ro/clatite-keto-din-2-ingrediente/ INGREDIENTE pentru 2-3 clătite • 60 g mascarpone [sau branza de vaci] • 2 ouă • ulei de cocos pentru uns tigaia. Se bat bine componentele rețetei, în afară de ulei, folosind un mixer. SeContinue reading ““Clătite keto din 2 ingrediente”…”
Category Archives: Doza de Sănătate
“Îndulcitori naturali”…
Doza de sănătate ZAHĂRUL ESTE TOXIC, din păcate…. 😦 🙂 Sursa: https://minuneanaturii.ro Cu ce înlocuim zahărul ? Îndulcitori naturali! SIROPUL DE AGAVE O linguriță de sirop de agave îndulcește mai mult decât o linguriță de zahăr , însă nu produce aceeași creștere a glicemiei, de aceea poate fi folosit cu prudență și deContinue reading ““Îndulcitori naturali”…”
“Chec cu Miere “[fără zahăr ]
Iată și alternativă la prăjiturile cu zahăr 🙂 ❤️ 🍯CHEC CU MIERE🍯 [fără zahăr ] Ingrediente: (folositi o cana de 250 ml ca si unitate de masura):– 1 cana de miere– 3 cani de faina– 3 lingurite de praf de copt– 1 lingura scortisoara – 💥 am eliminat din reteta nucsoara💥 întrucât cel mai autenticContinue reading ““Chec cu Miere “[fără zahăr ]”
“Îndulcitori naturali!” ~Mierea de Albine~
DOZA DE SANATATE.. ZAHARUL ESTE TOXIC, din pacate…. 😦 🙂 Sursa: https://minuneanaturii.ro Cu ce inlocuim zaharul? Indulcitori naturali! 🍯MIEREA DE ALBINE Mierea este un indulcitor natural care in doze de 1-2 linguri/zi nu face rau nimanui. Atentie doar la faptul ca este un aliment hipercaloric si cu un indice glicemic mare.Mierea este obtinutaContinue reading ““Îndulcitori naturali!” ~Mierea de Albine~”
“Tort cu Stevia”
Iata o reteta delicioasa pentru un tort cu stevia in loc de zahar! 🙂
“Stevia- Îndulcitor natural”
ZAHARUL ESTE TOXIC, din pacate…. 😦 🙂 Sursa: https://minuneanaturii.ro Cu ce inlocuim zaharul? Indulcitori naturali! •S T E V I A• ~Stevia~ Este extrasa din frunzele plantei Stevia Rebaundiana si are putere de indulcire de sute de ori mai mare decat zaharul. Chiar daca procesul de obtinere este laborios, ramane un produsContinue reading ““Stevia- Îndulcitor natural””
“Îndulcitori naturali”
Doza de sanatate ZAHARUL ESTE TOXIC, din pacate…. 😦 🙂 Sursa: https://minuneanaturii.ro Cu ce inlocuim zaharul? Indulcitori naturali! Daca zaharul face ravagii cu sanatatea ce alternative sanatoase avem?Trebuie spus din capul locului ca gustul zaharului creeaza dependenta si are o amprenta foarte puternica pentru papilele gustative. De aceea, orice alternativa vom alege, aceasta nuContinue reading ““Îndulcitori naturali””
“Cremă de zahăr ars cu mascarpone”
Iata si o alternativa sanatoasa pentru dulciurile cu zahar! Crema de zahar ars cu mascarpone / Mascarpone egg custard 🧐 in loc de mascarpone puteti folosi smantana sau branza de vaci 🙂 🍃Sa aveti pofta! 🍃
“Pro și contra îndulcitori”
ZAHARUL ESTE TOXIC, din pacate…. 😦 🙂 Sursa: https://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/pro-si-contra-indulcitori-2740894 Pro si contra indulcitori Indulcitorii par a fi solutia ideala pentru cei care vor sa manance dulciuri, dar nu sa se ingrase. Iar aceasta dorinta este incurajata de piata produselor de gen, sprijinita si de lumea stiintifica. Am cazut in capcana propriilor pofte sau chiar granuleleContinue reading ““Pro și contra îndulcitori””
“Înghețată naturală , sănătoasă și gustoasă “
La fel ca si toate dulciurile care se regasesc in comert inghetata contine foarte mult zahar, o gramada de materii prime super-procesate si aditivi chimici nesanatosi. Un alt aspect nociv este combinatia dintre lapte si zahar prezenta in inghetata si care face sa fie greu digerabila si sa baloneze. Iti propun insa sa-ti prepari inghetataContinue reading ““Înghețată naturală , sănătoasă și gustoasă “”
Lumea Islamica 